Este jugo le ayudará a desintoxicarse de todas esas cosas que comió y tomó esta Semana Santa. El jengibre, además, está lleno de antioxidantes y ayuda a disparar el metabolismo y a liberar toxinas. Es uno de los mejores descogestionantes y antinflamatorios naturales.
Ingredientes
2 manzanas picadas
2 zanahoras picadas
1/2 limón sin cáscara ni semillas
1/2 taza de agua
1 cucharadita de jengibre fresco rallado
Hielo
Preparación
Coloque todo en el procesador de alimentos o licuadora. Es mejor si lo toma sin colar, para que pueda aprovechar la fibra. Puede agregarle edulcorante para endulzar sin calorías.
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