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Honduras nos vuelve a eliminar de la Copa Oro

Honduras nos vuelve a eliminar de la Copa Oro

A pesar de que el fútbol y las acciones de peligro las puso Costa Rica, el gol lo marcó Honduras y con eso nos dejó fuera de la Copa Oro.

De poco sirve jugar bien y tener la pelota, si no contamos con un jugador que de el puntillazo final y envíe el balón al fondo de las redes.

Costa Rica tuvo en los primeros minutos del juego varias opciones claras de gol. En su mayoría en los pies de Álvaro Saborío, pero el ariete no pudo darle una alegría a más de 4 millones de habitantes que hoy seguían -con mucha atención- el encuentro.

Se sabía que al rival había que tenerle cuidado, y más si se tomaba en cuenta que en este torneo Costa Rica nunca le ha ganado.

Honduras supo plantear muy bien el juego, no se desgastaron y golpearon en el momento exacto y de inmediato se replegaron y cuidaron el resultado.

Al minuto 48, Andy Nájar conectó de cabeza y venció al guardameta Patrick Pemberton que solo pudo seguir con su mirada el balón, ya que por más que se estirara era imposible que desviara la trayectoria de la bola.

Ese gol fue un golpe fatídico, del cual la tricolor no se pudo levantar. Por más que luchó y buscó el gol del empate por todos los medios nunca llegó.

Jorge Luis Pinto no dejaba de ver su reloj, debido a que sabía que el tiempo se acaba, de la misma forma en que se esfumaban las ilusiones de levantar el título de la Copa Oro.

El gol no llegó para Costa Rica, y si el pitazo final que sepultó la esperanza de Costa Rica de acceder a las semifinales de un evento que históricamente ha sido fatídico.

La stevia, ¿demasiado buena para ser verdad?

Un sustituto natural del azúcar, llamado stevia, aparentemente no tiene calorías, carbohidratos y tampoco aumenta los niveles de azúcar en la sangre.

Si mencionas stevia a alguien y es posible que recibas una mirada burlona, como si empezaras a hablar un idioma desconocido.

Pero la stevia, una planta que durante siglos se ha usado en Paraguay y Brasil para endulzar, se puede encontrar en supermercados de buena parte de los países desarrollados.

Ha sido anunciado como el "edulcorante milagroso" y el "santo grial de la industria de la comida", debido a sus orígenes naturales y sus aclamados beneficios para la salud.

A pesar de que la stevia se ha estado vendiendo en Japón durante casi 40 años, no fue sino hasta 2008 que en Estados Unidos se aprobaron los productos con esta planta como un aditivo de la comida. En la Unión Europea no fue sino hasta 2011.

Las compañías han sido rápidas para capitalizar el producto. Entre 2008 y 2012 ha habido un aumento del 400% de productos con stevia, sólo entre 2011 y 2012 hubo un 158% de incremento.

Coca-Cola se atrevió a alterar la receta para Sprite en el Reino Unido, y en marzo de este año lanzó una nueva versión inspirada en stevia asegurando que tiene un 30% menos de calorías.

Incluso el gigante azucarero Tate & Lyle ha respondido con un híbrido entre azúcar y stevia. Y de acuerdo con el analista de bebidas y comidas globales David Turner, ahora se pueden conseguir productos que han sido endulzados con stevia; como yogures, chocolates e incluso cerveza.

En los medios, el azúcar refinado normalmente está relacionado con la obesidad. Y la obesidad ahora es ampliamente descrita como una epidemia.

La stevia tiene el potencial de ayudar con el control de peso, la salud bucal y la diabetes, según Laura Wyness, científica nutricionista de la British Nutrition Foundation.

Hasta aquí, todo suena muy parecido a un grial.

¿Dónde está el pero?

Estos posibles beneficios médicos también los tienen los edulcorantes artificiales bajos en calorías que han estado en el mercado durante años, como la sacarina y el aspartamo.

La stevia tiene el potencial de ayudar con el control de peso, la salud bucal y la diabetes.

"La gran cosa de la stevia es que es un recurso natural", explica el escritor de alimentos y presentador de televisión británica Stefan Gates. "Eso no significa que no sea increíblemente procesada para el momento en que llega a nuestra comida o bebida... pero eso es lo que todo el mundo está deseando".

La extracción de la stevia de la planta tiene un proceso similar al del azúcar.

"El proceso de extracción consiste en remojar las hojas secas, como si fuera té, y luego separar o purificar los mejores compuestos de sabor dulce, que se conocen como glucósidos de esteviol", explica la doctora Margaret Ashwell, consejera científica del comité del Instituto Stevia Global.

Los extractos concentrados son 300 veces más dulce que el azúcar.

La experta señala que los glucósidos de esteviol permanecen intactos y químicamente sin cambios a través de todo el proceso.

En contraste, durante mucho tiempo los edulcorantes artificiales como el aspartamo -usado en gaseosas como Diet Coke- han sido objeto de controversia.

El aspartamo se ha vinculado con el cáncer, y a pesar de que nunca ha habido una prueba sustancial, la gente se mantiene alerta de la palabra "artificial" cuando de comida se trata.

"Hay una desesperación en la industria alimentaria para poder ofrecer las cosas como 'no añade X' ", dice Gates. "Si se puede etiquetar tu producto 'libre de' algo, tienes una gran ventaja en el mercado, porque la gente se deja influenciar por las noticias que alimentan la paranoia sobre la comida".

Sin distinción

La Asociación de Nutricionistas Británicos y la de Diabetes UK no hacen distinción entre sus consejos para los edulcorantes artificiales y la stevia.

"Como nutricionista, apoyo y promuevo el uso de edulcorantes al cocinar y en la dieta", aclara Sioned Quirke, portavoz de la Asociacón de Nutricionistas.

"No hay evidencia que sugiera que los edulcorantes bajos en calorías, como la sacarina, el aspartamo y la sucralosa, sean dañinos o malos para ti", aunque recomienda usar sólo stevia como edulcorante y cree que la evidencia que habla sobre los beneficios para la salud son insuficientes como aval.

"Tenemos una escasez de datos", dice el experto Robert Lustig, autor de La marga realidad sobre el azúcar (Fat Chance: The bitter Truth About Sugar) quien también se niega a defender a los edulcorantes alternativos por la misma razón.

Lustig explica que la Administración de Alimentos y Fármacos estadounidense (FDA, por sus siglas en inglés), en EE.UU., y la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) sólo exige detallados estudios de toxicidad, que examina si algo te envenenará a corto plazo.

El especialista agrega que lo que no sabemos son los efectos a largo plazo de los edulcorantes como stevia, como por ejemplo si estos compuestos afectan las hormonas que alteran la función cerebral.

No sabemos cómo responde el cuerpo al ser preparado para un azúcar que nunca recibe, agrega. "Puede ser que engañe al cerebro haciéndole creer que necesita liberar más insulina", lo que según Lustig, podría negar cualquier supuesto beneficio para bajar de peso.

Los puntos débiles

Y debido a que tanto la FDA como la EFSA no exigen estos estudios, no hay un incentivo para la industria de la alimentación en hacerlos. "Estamos en un callejón sin salida", advierte el experto.

La stevia se ha usado durante siglos en Paraguay y Brasil.

Entre tanto, Turner cree que el mercado de stevia continará creciendo con fuerza, tanto en las comidas preparadas como en las mesas como edulcorante.

No obstante quedan dos obstáculos para que la stevia reemplace al azúcar: el sabor y el precio.

"Al igual que los edulcorantes artificiales, como sucralosa y aspartamo, cuando aparecieron por primera vez tenían un distintivo regusto", cuenta Turner. "En el caso de stevia esto se describe con frecuencia como un gusto a anís".

Utilizando mi paladar, no supe percibir esa la diferencia al probar una barra de chocolate endulzada con stevia. Pero una cata informal en la oficina sugirió que todavía hay una notable distinción, la suficiente para alejar a los consumidores.

"El público de alimentos es por naturaleza muy conservador", dice Gates. "Hay mucha gente que odia la idea del cambio. No puedo ver que algún día se elimine el azúcar de la cocina".

Según sus defensores, la estabilidad de la stevia a altas temperaturas podría darle una ventaja potencial sobre los edulcorantes artificiales como la sacarina, cuando se trata de cocinar.

Pero el precio es una de las desventajas, lo que explica por qué los productos híbridos son por el momento tan populares.

Durante los próximos fines de semana les seguiremos ofreciendo artículos de nutrición. Esperamos sirvan de inspiración.

RESULTADOS DE LA CONVENCION DEL PARTIDO ACCION CIUDADANA. TOTALES HA SIDO ELECTO

CON UN 70 % DE VOTOS ESCRUTADOS LUIS GUILLERMO SOLIS GANA POR UN 41; JUAN CARLOS MENDOZA 31 % EPSSY CAMBELL 21

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VEA LISTA AQUI 

http://www.jps.go.cr/Listas/4245.pdf

Hoy Costa Rica es Más Segura [Cadena Nacional]

El COLAPER nombró en Italia a su nuevo representante Rosa María Mondragón Damian.

Mediante la resolución 0100 que fue aprobada por unanimidad por la junta directiva del Colegio Latinoamericano de Periodistas, Rosa María Mondragón Damian periodista Peruana residente en Roma Italia asumió su nuevo cargo internacional, el presidente del COLAPER Lic Juan Delgado Celis manifestó “su misión es velar por el bienestar de los periodistas latinos residentes en ese país y estoy seguro que Rosa María cumplirá un efectivo trabajo por ser una líder y cuenta con mucha experiencia en el campo de la autogestión y las buenas relaciones públicas además de su trabajo y servicio social en Perú, EEUU e Italia”.

Rosa María Mondragón Damian agradeció su nombramiento internacional y dijo “agradezco ante todo a Dios todo Poderoso por este regalo y pido a Dios que bendiga grandemente a la familia COLAPER, cumpliré con la misión de apoyar a todos los hermanos latinos sin esperar beneficios económicos a cambio, se de la gran responsabilidad de mi cargo y trabajare bajos los lineamientos del COLAPER y así irradiar la verdadera misión y visión del Colegio Latinoamericano de Periodistas en Italia”.

URL: http://colaper.com/magazin/?p=2045