sábado, 14 de junio de 2014

Como Entrenar un Perro a Orinar | Cuidar de tu perro es facilisimo.com

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Anuncian el fallecimiento del político y escritor Alberto Cañas | Crhoy.com

Anuncian el fallecimiento del político y escritor Alberto Cañas | Crhoy.com



Él era es una de las figuras trascedentales de la vida cultural, política y social de la segunda mitad del Siglo XX en Costa Rica.
Fue viceministro de Relaciones Exteriores (1955-1956), embajador (1956-1958) y dos veces diputado (1962-1966 y 1994-1998).
Además, fue el primer Ministro de Cultura, Juventud y Deportes (1970) y director de los periódicos Diario de Costa Rica y La República.
También en el campo periodístico se desempeñó como editor de Excelsior y columnista en La Nación, La Prensa Libre y el Semanario Universidad. Es bisnieto del General José María Cañas Escamilla.
En una entrevista dada el 28 de noviembre del 2013 a CRhoy, Cañas confirmó que pasa lo días entre libros y que tiene una colección de más de mil producciones cinematográficas y cada vez que puede la alimenta.
Todos los lunes se reúne con amigos en su casa pues es noche de películas. La cita de este lunes fue con La Escondida, protagonizada en 1955 por María Félix y Pedro Armendariz.

FALLECIO ALBERTO CAÑAS ESCALANTE Alberto Cañas Escalante Alberto Cañas Escalante Nombre de nacimiento Alberto Cañas Escalante Nacimiento 16 de marzo de 1920 (94 años) Bandera de Costa Rica San José, Costa Rica Nacionalidad Costarricense Ocupación Escritor Periodista Político Abogado Diplomático Lengua de producción literaria Español Lengua materna Español Género Novela, cuento, teatro Movimientos Generación urbana Alberto Cañas Escalante (San José, Costa Rica, 16 de marzo de 1920) es un político, escritor, intelectual, académico universitario, funcionario público y periodista costarricense. Es considerado una de las figuras trascedentales de la vida cultural, política y social de la segunda mitad del Siglo XX en Costa Rica. [cita requerida] Fue viceministro de Relaciones Exteriores (1955-1956), embajador (1956-1958) y dos veces diputado (1962-1966 y 1994-1998). Además, fue el primer Ministro de Cultura, Juventud y Deportes (1970) y director de los periódicos Diario de Costa Rica y La República. También en el campo periodístico se desempeñó como editor de Excelsior y columnista en La Nación, La Prensa Libre y el Semanario Universidad. Es bisnieto del General José María Cañas Escamilla.





FALLECIO ALBERTO CAÑAS ESCALANTE
Alberto Cañas Escalante
Alberto Cañas Escalante
Nombre de nacimiento Alberto Cañas Escalante
Nacimiento 16 de marzo de 1920 (94 años)
Bandera de Costa Rica San José, Costa Rica
Nacionalidad Costarricense
Ocupación Escritor
Periodista
Político
Abogado
Diplomático
Lengua de producción literaria Español
Lengua materna Español
Género Novela, cuento, teatro
Movimientos Generación urbana
Alberto Cañas Escalante (San José, Costa Rica, 16 de marzo de 1920) es un político, escritor, intelectual, académico universitario, funcionario público y periodista costarricense. Es considerado una de las figuras trascedentales de la vida cultural, política y social de la segunda mitad del Siglo XX en Costa Rica. [cita requerida] Fue viceministro de Relaciones Exteriores (1955-1956), embajador (1956-1958) y dos veces diputado (1962-1966 y 1994-1998). Además, fue el primer Ministro de Cultura, Juventud y Deportes (1970) y director de los periódicos Diario de Costa Rica y La República. También en el campo periodístico se desempeñó como editor de Excelsior y columnista en La Nación, La Prensa Libre y el Semanario Universidad. Es bisnieto del General José María Cañas Escamilla.

La dieta de la avena se pierden entre 4 y 5 kilos (8.5 y 11 libras) en 5 días | 100% Gasparense!!

La dieta de la avena se pierden entre 4 y 5 kilos (8.5 y 11 libras) en 5 días | 100% Gasparense!!.



Si quieres adelgazar de emergencia, esta dieta es para ti. sana, corta, fácil de seguir… y pierdes ¡un kilo al día!
Esta extraordinaria dieta, creada por un médico nutricionista español (Prost), posee cinco ventajas a la vista: es sana, es corta, es fácil de seguir, se baja un promedio de un kilo al día y es rica. No hay mucho más que se pueda pedir a una dieta para adelgazar.
Pero la dieta de la avena no solo es una dieta adelgazante, sino una verdadera limpieza para el organismo.
Y si tienes el colesterol alto, algo que con la alimentación y el estrés de la vida moderna ya no es privativo de los ancianos —les ocurre a los jóvenes también—, esta dieta es la indicada para bajarlo.
La base de la dieta es el salvado de avena, los copos de avena fresca que se venden en todas partes. La avena casi no tiene calorías, solamente 71 calorías cada 30 gramos, y 30 gramos es mucho, puesto que es muy liviana.
Además, tiene la virtud de hincharse en el estómago y así la persona que la come se queda con la sensación de que ha comido cientos de calorías cuando en realidad solo ha ingerido una papilla liviana y deliciosa.
Duración de la dieta: 5 días
Se recomienda descansar un par de días antes de continuar otros 5 días. Por ejemplo, se puede hacer entre el lunes y el viernes, descansar el fin de semana (por supuesto, sin llenarse de comidas calóricas para no recuperar los kilos perdidos) y continuar el lunes siguiente.
Componentes de la dieta
Copos de avena, frutas de la estación, vegetales, queso fresco y nueces. Se puede tomar café, leche descremada, té, té de hierbas, caldo de verduras y agua mineral o de la llave.
Las verduras aceptadas son:
Espinacas, brócoli, cebollas, espárragos, lechuga, tomates, zanahorias, puerros (ajos porros), calabacín (zucchini), champiñones (hongos, setas), guisantes verdes (petit pois).
Las frutas que más se avienen con la dieta son:
Manzana, pera, naranja, fresa, frambuesa, plátano (banano). Sobre todo la manzana.
El queso fresco puede reemplazarse por yogur, queso ricotta descremado o queso cottage descremado.
La avena se prepara mezclándola con 1 taza de agua o de leche descremada. Puedes tomarla fría o caliente, según tu gusto. Si es caliente, ponla 3 minutos en el horno microondas. Y agrégale Splenda, Equal u otro endulzante de dieta.
Primer día
DESAYUNO
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
4 fresas picadas y 1 sobre de endulzante de dieta.
ALMUERZO
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
Una ensalada hecha con tomate, espinaca, bróculi, espárrago, cebolla, lechuga, etc. 3 hojas de menta, aceite de oliva y una pizca de sal. Postre: 1 manzana o 1 naranja, con 2 cucharadas de queso fresco y 1 sobrecito de endulzante de dieta.
A media tarde: 1 fruta o 1 taza de té.
CENA
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
2 zanahorias, peladas y cortadas en trozos, aceite de oliva y una pizca de sal.
Postre: 1 manzana cocinada en el horno microondas con 2 palitos de canela, 2 cucharadas de queso fresco y 1 sobrecito de endulzante de dieta.
Segundo día
DESAYUNO
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
1 plátano o 1 manzana.
taza de café o té, sin azúcar.
A media mañana: 6 fresas o 1 taza de caldo de verduras.
ALMUERZO
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
Una ensalada hecha con tomate, bróculi, lechuga, aceite de oliva y una pizca de sal.
Postre: 1 manzana asada con 1 cucharada de yogur.
A media tarde: 1 fruta o 1 taza de té.
CENA
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
Una ensalada hecha con espárragos verdes o blancos, aceite de oliva y una pizca de sal.
Postre: 1 manzana (puede ser en compota, rallada o picada), 2 cucharadas de queso fresco, ricotta descremado,cottage descremado o yogur con 1 sobre de endulzante.
Tercer día
DESAYUNO
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
6 fresas cortadas en trozos.
A media mañana: 1 taza de café, té o 1 fruta.
ALMUERZO
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
Una ensalada hecha con tomate, lechuga y espárragos.
A media tarde: 1 fruta o 1 taza de té.
CENA
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
Una ensalada hecha con espinacas, aceite de oliva y una pizca de sal.
Postre: 1 manzana con 2 cucharadas de queso y 10 nueces.
Cuarto día
DESAYUNO
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
Una ensalada de frutas hecha con ½ plátano (banano) cortado en rebanadas y 6 fresas partidas en cuatro.
Café o té.
A media mañana:
6 fresas y 1 taza de caldo de verduras.
ALMUERZO
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
Una ensalada hecha con alubias verdes (judías verdes, green beans), partidas en trocitos, y pedacitos de cebolla.
Postre: 1 manzana y 12 avellanas.
A media tarde: 1 fruta, 1 taza de té o 1 taza de caldo de verduras.
CENA
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada. Una ensalada hecha con 1 taza de guisantes verdes (petit pois) y 1 taza de espinacas.
Postre: 1 manzana cortada en trocitos con 2 cucharadas de queso fresco, queso ricotta descremado, queso cottagedescremado o yogur.
Quinto día
DESAYUNO
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
1 naranja picada. 6 fresas.
A media mañana:
6 fresas o 1 taza de caldo de verduras.
ALMUERZO
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
Una ensalada hecha con guisantes verdes (petit pois), brócoli y lechuga.
Postre: 1 manzana.
A media tarde:
1 fruta o 1 taza de té.
CENA
3 cucharadas de avena con agua o leche descremada.
Una ensalada hecha con puerros (ajos porros) picados finos (solamente la parte blanca), lechuga, aceite de oliva y una pizca de sal.
Postre: 1 manzana en compota, 3 nueces, 1 cucharada de yogur y un sobre de endulzante de dieta.
Con esta dieta se pierden entre 4 y 5 kilos (8.5 y 11 libras) en 5 días, lo cual es mucho. Por eso se recomienda hacer algo de ejercicio, no en exceso y, en los días que dura la dieta, tomarse la vida con tranquilidad. Si necesitas perder más, descansa unos 2 días, comiendo alimentos de pocas calorías y el mínimo de carbohidratos. Di no a los azúcares, pasteles, tartas, etc., no a las pastas, no al pan, no a los postres calóricos y a la mantequilla, no al exceso de alcohol (una copa de vino al día, puede ser, en este período), no a los quesos cremosos. Puedes agregar 1 huevo pasado por agua para el desayuno, o una omelette a la hora de almuerzo, un pescado con ensalada verde para la cena, etc. ¡Buena suerte!
http://www.santiagoinforma.com.do/

viernes, 13 de junio de 2014

Agoniza Limón Ciudad Puerto


Esto debido al rechazo de la prórroga solicitada por el gobierno anterior, avisó ayer Melvin Jiménez, ministro de la Presidencia.

Se trata de un préstamo de $72 millones, otorgado en 2008, del cual tan solo un 7% ha sido invertido.
La ejecución pobre es la razón por la cual el Banco retira el presupuesto.

“Es un proyecto complejo que ha tenido demasiadas unidades ejecutoras y eso limitó la eficacia del proyecto”, comentó Jiménez, quien reconoce entender la posición del ente financiero.
Ha habido no menos de 17 entidades burocráticas involucradas en el plan Limón Ciudad Puerto, así que ha sido difícil ejecutarlo.
Entre las obras definidas para el proyecto, están tres rompeolas, para evitar las inundaciones en la ciudad, así como una red de alcantarillados, para solucionar el problema de la disposición de aguas negras.
Por otra parte, el estudio de suelos fue concluido, así como el dique de confinamiento en Playa Los Baños.
Las obras en ambos lugares fueron altamente criticadas por la Contraloría, quien advirtió desde hace meses las posibilidades del proyecto de perder su financiamiento.
En el último año fue cuando el proyecto tuvo su mayor avance.
Sin embargo, los fondos han servido en gran parte para los salarios de los funcionarios de la capital, mientras ha habido pocos avances en las obras.

Huracán Cristina gana fuerza. Información del HURACAN CRISTINA

Huracán Cristina gana fuerza



El huracán Cristina se intensificó a categoría 1 en la escala de Saffir-Simpson y se espera que siga provocando fuertes lluvias, indicó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) de México. Aún no representa una amenaza en tierra.
 
El huracán se ubicaba a unos 370 kilómetros (230 millas) al suroeste de Manzanillo, México, y se movía hacia el noroeste a unos 9 kilómetros (6 millas por hora, la noche del miércoles.
 
Los vientos máximos de Cristina subieron a 155 kph (100 mph), informó el Centro Nacional de Huracanes de Estados Unidos, con sede en Miami.
 
Debido a las continuas lluvias en algunos estados, “podrían registrarse deslaves, deslizamientos de laderas, desbordamientos de ríos y arroyos, afectaciones en caminos y tramos carreteros, así como inundaciones en zonas bajas”, insistió el SMN al pedir que toda la población esté atenta a las alertas de Protección Civil y autoridades.
 
A finales de mayo, Amanda, el primer huracán de la temporada de ciclones, provocó la muerte de tres personas en Michoacán y Guerrero.
 
En 2013, México sufrió el impacto del huracán Ingrid en el Golfo y de la tormenta Manuel en el Pacifico. Entre los dos causaron 157 muertos.

Un Mensaje a la Conciencia Video | Audio 13 jun 14

Un Mensaje a la Conciencia
13 jun 14
de nuestro puño y letra
«UNA LINDA JUGADITA, POR AMOR DE DIOS»
por Carlos Rey

«Hoy por hoy, el estadio es un gigantesco estudio de televisión. Se juega para la tele, que te ofrece el partido en casa. Y la tele manda. En el Mundial del 86, Valdano, Maradona y otros jugadores protestaron porque los principales partidos se jugaban al mediodía, bajo un sol que freía lo que tocaba. El mediodía de México, anochecer de Europa, era el horario que convenía a la televisión europea. El arquero alemán, Harald Schumacher, contó lo que ocurría:
»—Sudo. Tengo la garganta seca. La hierba está como [el estiércol seco]: dura, extraña, hostil. El sol cae a pique sobre el estadio y estalla sobre nuestras cabezas. No proyectamos sombras. Dicen que esto es bueno para la televisión.
»¿La venta del espectáculo importaba más que la calidad del juego? Los jugadores están para patear, no para patalear; y Havelange puso punto final al enojoso asunto:
»—Que jueguen y se callen la boca —sentenció.»1
Así comienza el atrevido escritor uruguayo Eduardo Galeano su capítulo acerca de «La telecracia» en su libro titulado El fútbol a sol y sombra. Prepara el terreno describiendo, en sentido literal, el sol inclemente que han tenido que soportar las grandes estrellas al representar a sus respectivos países en partidos de trascendencia mundial, presentando así el sol como símbolo de la tensión que se ha creado entre los jugadores y los directivos del fútbol a escala internacional. Y resulta que, en sentido figurado, tanto ese sol como la sombra, que no es más que la carencia del sol, simbolizan la tensión evidente entre esos mismos directivos y los espectadores. Es que la sombra evoca imágenes de los ricachones que se acomodan al amparo de ella y no tienen que preocuparse por soportar el calor del sol al presenciar un encuentro, mientras que el sol representa a los pobrecitos que tienen que contentarse con soportar el calor del encuentro en la presencia del sol.
Es precisamente a los culpables de los aumentos de precio de los boletos a sol y sombra a quienes Galeano señala con el dedo acusador. Pero conste que él escribe desde el punto de vista de un hincha confeso, un gran admirador del fútbol.
En su prólogo titulado «Confesión del autor», Galeano dice casi bromeando: «Yo no soy más que un mendigo de buen fútbol. Voy por el mundo sombrero en mano, y en los estadios suplico: “Una linda jugadita, por amor de Dios.” Y cuando el buen fútbol ocurre, agradezco el milagro sin que me importe un rábano cuál es el club o el país que me lo ofrece.»2
Quiera Dios que los que somos hinchas confesos de Él y lo amamos aún más que lo que el fanático apasionado ama el fútbol, sigamos el ejemplo de Galeano en lo tocante a nuestra fe. Vayamos por el mundo contándoles a los demás acerca de la forma milagrosa en que Dios transformó nuestra vida. Hagámoslo «por amor de Dios», agradecidos porque reconocemos que no somos más que mendigos de la Buena Noticia de Jesucristo, ya que el milagro de nuestra salvación no ha sido por nuestras «lindas jugaditas» sino sólo por su gracia divina.3

1Eduardo Galeano, El fútbol a sol y sombra (México, D.F.: Siglo Veintiuno Editores, 1995), p. 195.
2Ibíd., p. 1.
3Ef 2:8-9