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Ejercicios para agrandar el pene

Ejercicios para agrandar o alargar el pene

¿Qué ejercicio debemos realizar para aumentar el tamaño del pene? Pues en esta sección te enseñaremos los ejercicios que debes seguir para conseguir un pene más grande, en poco tiempo.

Según las estadísticas de Alfred Charles Kinsey, el tamaño del pene estándar es de 15 cm; siendo sólo el 23% de los hombres, los beneficiados por la naturaleza, ya que superan la talla estándar; mientras un 28% de los varones tiene el pene pequeño, comparándolo con el tamaño promedio.

Sin embargo hay quienes tienen penes tamaño estándar, y no conformes con eso, les gustaría agrandar el pene; también tenemos quienes por defecto se quedaron cortos y buscan la manera de desarrollar en tamaño y volumen su pene; pues a todos ellos decirle, a pesar que en el mercado salieron distintos productos para agrandar el pene, muchos de estos productos sólo crean falsos sueños. Siendo el mejor en un 100%, los ejercicios paraalargar el pene.

Para agrandar el tamaño del pene, debemos ser perseverantes, pues la constancia es importante para ver resultados inmediatos. También es importante saber que no se debe apretar, ni halar mucho del pene, ya que podríamos lesionarlo; sólo apriete y estire hasta donde pueda, no se exija demasiado pues podría lastimarse; en caso se lesione (irritaciones, coágulos o hinchazón), deje de practicar los ejercicios hasta que su pene haya aliviado.

Primer paso: Necesitamos lubricar el pene, ya que por la constancia del ejercicio podríamos, debilitar la piel del mismo. Puede utilizar aceite, vaselina. No utilizar shampoo, ni jabón como lubricante, podrían irritar su pene.

Segundo paso: Coja con una mano por debajo del glande; haciendo la presión necesaria y estirelo; si siente dolor, puede que este halando mucho del miembro; una vez estirado déjelo en ese estado, por un promedio de 5 minutos. (Pasar a paso 3 y luego retomar paso2)

Tercer paso: Una vez realizados el paso de estiramiento; cómo para relajar su pene, moverlo en circulos, durante 1 minuto. (Luego repita el paso 2, para luego volver a repetir el paso 3 – hacer esto hasta un máximo de 5 veces)

Realice los ejercicios para agrandar el pene, todos los días, para ver resultados en 2 semanas.

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Sorteo N° 4171 del Domingo 05 de Febrero de 2012 para la Lotería Nacional

Sorteo N° 4171 del Domingo 05 de Febrero de 2012 para la Lotería Nacional

SEGUNDO PREMIO SERIE 670 NUMERO 98 ¢ 24.000.000,00	PREMIO MAYOR SERIE 291 NUMERO 89 ¢ 120.000.000,00	TERCER PREMIO SERIE 957 NUMERO 55 ¢ 10.000.000,00
Aproximación Inmediata Anterior al Premio Mayor Serie 291 N° 88 ¢ 800.000,00	Todos los billetes con el número 89 excepto el de la serie 291 pagan ¢90.000,00 Todos los billetes con la serie 291 excepto los números 88 - 89 - 90 pagan ¢100.000,00  Todos los billetes con el número 98 excepto el de la serie 670 pagan ¢14.000,00 Todos los billetes con el número 55 excepto el de la serie 957 pagan ¢7.000,00	Aproximación Inmediata Posterior al Premio Mayor Serie 291 N° 90 ¢ 800.000,00
Todos los billetes terminados en 9 excepto los números 89 pagan ¢14.000,00

El premio mayor correspondiente al sorteo 4171 es la serie 291 número 89, paga por cada fracción un monto de ¢12.000.000,00 y por entero un monto de ¢120.000.000,00 El segundo premio corresponde a la serie 670 número 98, paga por cada fracción un monto de¢2.400.000,00 y por entero un monto de ¢24.000.000,00 El tercer premio corresponde a la serie 957 número 55, paga por cada fracción un monto de¢1.000.000,00 y por entero un monto de ¢10.000.000,00 El entero consta de 10 fracciones, el costo de fracción es de ¢700,00 El premio vence sesenta días posteriores a la realización del sorteo

Serie	Número	Premio (¢)
011	72	400.000,00
018	66	400.000,00
038	26	300.000,00
058	62	400.000,00
059	54	300.000,00
076	65	300.000,00
084	39	400.000,00
093	08	300.000,00
101	68	300.000,00
119	82	400.000,00
132	88	400.000,00
148	43	300.000,00
156	64	400.000,00
162	41	400.000,00
206	08	400.000,00
210	92	300.000,00
214	67	300.000,00
224	35	400.000,00
225	64	400.000,00
229	39	1.000.000,00
230	73	400.000,00
233	11	300.000,00
256	63	300.000,00
280	93	300.000,00
291	89	120.000.000,00
299	72	300.000,00
317	53	300.000,00
323	97	400.000,00
326	41	300.000,00
329	36	300.000,00
353	70	400.000,00
355	26	400.000,00
373	04	300.000,00
373	88	300.000,00
378	48	400.000,00
402	78	400.000,00
413	52	300.000,00
414	36	300.000,00
424	10	300.000,00
435	07	400.000,00
452	85	400.000,00
453	00	300.000,00
456	32	300.000,00
489	88	400.000,00
494	62	400.000,00
497	50	400.000,00
497	26	300.000,00
499	83	300.000,00
509	05	300.000,00
536	23	300.000,00
542	07	400.000,00
554	51	400.000,00
589	71	300.000,00
591	64	400.000,00
595	64	300.000,00
597	15	300.000,00
599	17	400.000,00
613	46	300.000,00
619	46	300.000,00
636	89	300.000,00
647	82	400.000,00
670	98	24.000.000,00
694	89	300.000,00
696	20	400.000,00
718	07	400.000,00
725	21	300.000,00
739	69	400.000,00
753	48	400.000,00
754	45	400.000,00
763	24	400.000,00
793	21	300.000,00
801	22	400.000,00
801	94	300.000,00
815	07	1.000.000,00
835	13	400.000,00
840	35	300.000,00
842	57	300.000,00
843	19	400.000,00
843	24	400.000,00
846	13	300.000,00
856	69	300.000,00
857	04	300.000,00
872	87	400.000,00
883	77	300.000,00
899	01	300.000,00
905	14	300.000,00
941	64	400.000,00
941	01	300.000,00
957	55	10.000.000,00
957	63	1.000.000,00
964	22	300.000,00
965	05	300.000,00
967	51	300.000,00
980	63	400.000,00
988	70	300.000,00
989	23	300.000,00

Alianza exige destitución de ministro del MOPT por incapacidad y negligencia

La República de Costa Rica abolió el ejército en defensa de la no violencia y la inutilidad de las armas pero, colectivos criminales parecen no querer respetar la esencia que cataloga al país de diferente. Y es que, el pasado lunes, un grupo organizado supuestamente robó 215 pistolas de nueve milímetros tipo GLOCK de la Policía de Tránsito, única fuerza con permiso para su uso por su extrema peligrosidad, debido al mecanismo de disparo en ráfagas.

Este hecho ha llevado a la Alianza por Costa Rica a solicitar ante la presidenta, Laura Chinchilla, la destitución del Ministro de Obras Públicas y Transportes Francisco Jiménez, del Director General César Quirós Mora, y del Jefe Administrativo Gerardo Aymrich Valverde, de la Policía de Tránsito, por presunta negligencia en la administración de fondos públicos y supuesto desacato al artículo 8 de la Ley de Control Interno.

Para los diputados miembros de la coalición, el robo de armas es un asunto grave y de seguridad nacional y por tanto, delegan a la presidenta liberacional, Laura Chinchilla, la responsabilidad de tomar las decisiones pertinentes e instruir el establecimiento de las investigaciones y sanciones del caso. Principalmente, la Alianza critica el deficiente resguardo de estas armas, que estuvieron vigiladas únicamente por dos oficiales de una empresa privada, en una bodega que incumple cualquier norma de seguridad. 

El diputado libertario Carlos Góngora y Presidente de la Comisión de Seguridad y Narcotráfico, ya solicitó ante la Contraloría General de la República una investigación sobre la custodia de armas de fuego que se encuentran en el Ministerio de Seguridad Pública, Ministerio de Justicia, Poder Judicial y demás organismos que tienen a su cargo armas oficiales. Y, está a la espera. " Es de suma importancia la intervención de este órgano controlador, para determinar algunos aspectos que podrían considerarse irregulares, esto debido a que últimamente se están robando y desapareciendo armas de fuego sin ningún control ni seguimiento y el Estado quiere nuevas armas, lo cual representa un alto costo para el país", señaló. 

La Alianza realizará peticiones concretas. Presentará  una moción para que la Comisión de Seguridad y Narcotráfico investigue este robo y señale responsabilidades, solicitará al Ejecutivo un informe de los servicios privados de seguridad que actualmente tienen a su cargo el resguardo de autoridades de Gobierno y de patrimonio del Estado y exigirá la reforma de la Ley de Armas y la Ley de Servicios de Seguridad Privados. 

Los sindicatos del Frente Interno de Trabajadores del Instituto Costarricense de Electricidad (FIT-ICE) externaron su completo rechazo a la llegada a la instancia de Andrei Bourrouet, exviceministro de Ambiente, como funcionario de esa institución.

Fabio Chaves, coordinador del FIT, manifestó que la llegada de Bourrouet se produce en momentos que la administración del ICE ha externado que no se harán nuevas contrataciones por la falta de presupuesto para llevar a cabo las reasignaciones correspondientes.

Bourrouet renunció en diciembre a su cargo de viceministro de Ambiente en el Ministerio de Ambiente, Energía y Telecomunicaciones (Minaet) y entre los motivos de su dimisión reseñó aspectos laborales y personales.

“Mientras muchos funcionarios tienen varios años esperando por una reasignación o una plaza fija de su puesto que les ha sido negada por supuesta falta de dinero, la administración superior se contradice al contratar en planilla ICE a un viceministro, lo cual genera el malestar y la disconformidad del personal de la institución, ya que en el ICE existen excelentes profesionales en materia ambiental, con experiencia en el sector y amplio conocimiento del quehacer institucional, que podrían ocupar el puesto ofrecido a Bourrouet”, enfatizó Chaves.

Bourrouet deberá contribuir en la mejora de la gestión ambiental y energética en proyectos como Diquís y Reventazón.

“Nos preocupan los nombramientos políticos en el ICE y otras instituciones públicas que vienen a politizarla. Son una práctica común pero nociva que debiera ser erradicada y en su lugar fomentar concursos y demás procedimientos internos que signifiquen una motivación para el personal y un mejor aprovechamiento del recurso humano de la institución”, agregó Chaves.

Por eso las agrupaciones sindicales del ICE aglutinadas en el FIT solicitaron a la presidenta de la República, Laura Chinchilla, y al presidente ejecutivo del ICE, Teófilo de la Torre, desistir del nombramiento de Bourrouet en la institución.