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miércoles, 14 de noviembre de 2012
DE ULTIMA HORA NOTICIAS DE COSTA RICA 15 DE NOVIEMBRE 2012
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Propiedades de la leche de burra
La leche de burra es conocida, actualmente, por sus beneficios para la piel. Lo primero que nos viene a la mente son los baños de leche de burra que disfrutaba Cleopatra.
Su uso ya viene, pues, de muy antiguo. Egipto, Grecia, Roma... en todas las grandes culturas sus virtudes fueron siempre muy apreciadas.
Su uso ya viene, pues, de muy antiguo. Egipto, Grecia, Roma... en todas las grandes culturas sus virtudes fueron siempre muy apreciadas.
- La verdad es que a nivel externo se ha aprovechado en forma de jabón ya que es muy eficaz en pieles secas, sensibles, con tendencia a una pobre cicatrización, con tendencias alérgicas, con arrugas, envejecidas y en especial cuando buscamos un efecto regenerador y antioxidante de la piel.
- La leche de burra posee una gran riqueza en nutrientes y su gran digestibilidad la han hecho siempre ideal en casos de agotamiento, debilidad, desnutrición ypostoperatorios.
- Puede mejorar el sistema inmunológico ya que contiene Inmunoglobulina y Lizozima (solos e pueden encontrar en la leche materna)
- Su riqueza en oligosacáridos la hacen muy recomendable para la tendencia al estreñimiento, alergias, desequilibrios en la flora intestinal.
- Tiene una gran digestibilidad ya que la leche de burra es baja en grasas y en caseína.
Información nutricional de la leche de burra (por 100 ml.)
Su riqueza en ácidos grasos y vitaminas (A, B1, B2, B6, C, D y E) es responsable de sus propiedades dermatológicas. En concreto su gran aporte de Retinol o vitamina A (antioxidante) es la responsable principal de capacidad regeneradora de la piel.
- 1,20 % de grasas.
- 1, 75 % de proteínas.
- 195 calorías.
- 650 mg. de calcio.
- 37 mg. de magnesio.
- 460 mg. de potasio.
- 450 mg. de fósforo.
¿Sabías que la leche de burra...?
La leche de burra ha sido durante muchos siglos muy apreciada por sus propiedades. En París era una bebida de lujo muy apreciada por la aristocracia. Habían lecherías y estaba de moda ir a tomar un vaso para tener un buen cutisy una buena salud. Los hospitales y orfanatos tenían sus propias caballerías para alimentar a los niños y a personas desnutridas.
La leche de vaca se acabaría imponiendo ya que puede producir más de 20 litros al día frente al litro 1 litro y medio de la leche de burra. Además la burra solo produce leche mientras mama su pollino (hasta los seis meses) mientras que la vaca produce siempre leche mientras la ordeñes. Las burras además no producen leche hasta los cuatro años aunque, eso si, continúan produciendo leche hasta edad muy avanzada.
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- La leche de burra, es relativamente novedosa entre los productos para el cuidado de la piel y para evitar la aparición temprana de arrugas. Actualmente se ha vuelto interesante, dados sus amplios beneficios para nuestra piel. Es tensadora de la piel, regenera tejidos, contiene vitamina A, B y C en altas concentraciones, tiene ácidos grasos, propiedades antioxidantes y el gran plus de contener retinol 100% natural, a diferencia de otras cremas y productos que utilizan uno de tipo sintético. El retinol, es ácido ascórbico puro, cuya misión consiste en acelerar el proceso de producción del colágeno, elemento fundamental que el mismo organismo crea, para mantener la piel firme y elástica. Sin embargo, este fantástico elemento se va perdiendo con el pasar de los años y nuestra piel comienza a manifestar los signos del envejecimiento. Sin ir más lejos, a diario se nos van 1.2 grs. de esta sustancia, por lo que resulta vital para evitar el envejecimiento prematuro. Por lo tanto, los productos con leche de burra sirven perfectamente para atenuar líneas de expresión y tiene un efecto antiarrugas, evitando que éstas aparezcan (gracias al poder hidratante y tensor que posee). Sirve para todo tipo de pieles, ya que es de fácil absorción y al mismo tiempo tiene un alto poder nutritivo e hidratante. En Chile, la marca Petits Plaisirs comercializa una completa línea cosmética con productos a base de leche de burra.
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Cleopatra tiene una fama tan grande que ha trascendido hasta nuestros tiempos, no sólo por su amor con Marco Antonio y ser la última soberana de Egipto, sino por su belleza y su piel que la cuidaba con baños de leche de burra.
Es lo más parecido a la leche materna en nutrientes y adicionalmente contiene elementos que mejoran la piel por su contenido de antioxidantes y regeneradores de los tejidos.
La mala fama de los burros en la inteligencia, se debe a que son precavidos cuando sienten algún peligro y se vuelven tercos, sin entender ninguna orden, algo así como las mulas. Entonces se piensa que no entienden.
Pero, realmente son fieles, aprenden y llevarán a su destino a sus amos aun con pesada carga.Entonces, no se piense que por tomar leche de burra nuestros niños se volverán obstinados o menguará su inteligencia. Todo lo contrario ya que contribuirá inclusive a mejorar su sistema inmunológico por su contenido de inmunoglobulina.
Posee también lizozima, componente que se encuentra en la saliva y las lágrimas humanas, actuando como una barrera para las infecciones. Al ingerirse en cantidades adecuadas es también un protector interno.
Uno de los mejores componentes para el cuidado de la piel seca es el retinol, pero aún no se consigue fabricar un retinol 100% efectivo. La leche de burra contiene retinol 100% natural y fácilmente absorvible.
El retinol es la forma activa de la vitamina A. Se llama retinol porque genera pigmentos para el correcto funcionamiento de la retina, lo que es bueno para la visión.
Pero este retinol, si es natural, actúa como tensador de la piel y humedece naturalmente las células dérmicas. Es de lo más eficaz para las arrugas, problemas de piel seca.
Igualmente para el acné, manchas, asperesas. Se puede utilizar en la cara, el cuello, pecho, brazos, piernas. Si no pregúntenle a Cleopatra.
La leche de la burra, no es muy abundante ya que produce entre 1 a 2 litros de leche al día, mientras que la vaca puede llegar hasta 30 litros. Pero en el campo cercano se podrá encontrar y conservar refrigerada por algunos días.
En Europa en determinado momento de la historia era la crema y la bebida de moda. Por supuesto era considerado un lujo. La gente reservaba su porción de leche con anticipación.
Contiene, calcio, magnesio, potasio, fósforo, proteínas, en cantidades significativas que aportan eficazmente a los niños y adultos. Contiene lactosa, por lo que si tienes intolerancia no debes tomarla. Sin embargo, es más digerible que la leche de vaca.
El retinol o vitamina A no es recomendable ingerirlo por mucho tiempo, ya que podría incrementar la incidencia de algunos tipos de cáncer o daño al hígado. Debe ser sólo por prescripción médica.
Aplicando a la piel o tomando la leche de burras no existe mayores peligros.
Si no consigues la leche fresca, ya viene en jabones o cremas. Tal vez la encuentres por el nombre en inglés donkey que significa burro(a).
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