lunes, 9 de noviembre de 2015

Algunos beneficios de tomar café - Previene el cáncer - ayuda al control de diabetes y 8 beneficios más


Hasta hace algún tiempo, el café, lo mismo que otros alimentos como el chocolate, las palomitas de maíz, o el vino, eran considerados de consumo peligroso.
Sin embargo, recientemente ha sido agregado a un grupo de alimentos cuyos beneficios para la salud, hasta ahora inverosímiles, se están demostrando con rotundidad.
Mas como el café es un elemento que está presente en nuestras vidas en la mayoría de las ocasiones para poder arrancar el día, no apreciamos otras posibilidades en él.
En cualquier caso, si eso es así en su caso, es posible que carezca del suficiente descanso o de algún elemento nutricional concreto, en su dieta.
Recientemente, se han ido acumulando evidencias de investigación que avalan el beneficio del consumo de café, incluso en dosis superiores a cuatro tazas diarias.
En un estudio publicado en mayo por el New England Jounal of Medicine, realizado sobre 402260 personas a lo largo de 13 años, se ha podido evidenciar que los bebedores crónicos de café tenían un 16% menos de probabilidad de padecer muerte prematura.
Aunque está probado que el consumo excesivo de café produce un aumento de los niveles de cortisol (hormona relacionada con el estrés), y pude dar lugar a cierta dependencia de la cafeína, hay sin embargo algunas áreas para las cuales su consumo es demostradamente beneficioso, si evitamos aderezarlo con cremas y azúcares.
Veremos diez de ellas:
Ya en los años 80 del pasado siglo, se demostró que la cafeína produce un estímulo metabólico que es eficaz no solamente en los sujetos obesos, sino en los que se encuentran en su peso: produce un incremento de la oxidación de la grasa. 
Dicho efecto fu confirmado recientemente en un estudio del 2006, que demostró que no solamente produce dicho efecto, sino que incluso, en mujeres delgadas, éste es mayor y más duradero.
Las investigaciones más recientes han descubierto que los granos verdes de café son tal vez, más eficaces, incluso para perder peso.
Algo que se pudo observar en un estudio realizado durante 22 semanas con un grupo de adultos obesos, a los que se les observó una pérdida de peso de 8 kilos de promedio, aunque algunos investigadores piensan que el efecto fue debido al ácido clorogénico presente en dichos granos, que inhibe la absorción de glucosa.
Existe una asociación entre el consumo de café y la reducción de varios tipos de cáncer, como el de próstata, mama, endometrio e hígado, así como los relacionados con la obesidad y su vínculo con los estrógenos y la insulina. 
Esto ha sido demostrado entre otros por un estudio sueco del 2008, que encontró que el consumo de dos o tres tazas diarias de café reducían y/o retrasaban el riesgo de aparición de cáncer de mama.
Esto que fue corroborado por otro estudio realizado en el 2011 por la “Breast Cancer Research” que observó que beber cinco o más tazas diarias de café se asociaba a un 20% menos de probabilidades de desarrollar cáncer de mama estrógeno negativos; además, también se encontró que beber cuatro o más tazas de café se asociaba a un 25% menos de probabilidades de desarrollar cáncer de endometrio.
Asimismo, se ha demostrado que también los varones se benefician del consumo de café, al asociarse a un menor riesgo de cáncer de próstata.
Ha sido demostrado en un estudio realizado en Harvard en el año 2002, que el consumo de cuatro o más tazas diarias de café se asocia a un 25% menos de riesgo de padecer cálculos biliares, tanto en mujeres como en hombres.
En el año 2005, la Sociedad Radiológica Americana realizó un estudio en el que demostraban que el consumo de dos o más tazas diarias de café mejoraban tanto la memoria, como el tiempo de reacción a corto plazo, por lo que se ha postulado que el café ayuda a la memoria tanto de largo como de corto plazo.
Otro estudio realizado en 2007 encontró una relación en mujeres de al menos 65 años (aunque no en varones) entre el café consumido, al menos tres tazas diarias, y una mejoría en el desempeño de pruebas de memoria. 
Además, comprobaron que eran menos propensas a mostrar deterioro de la memoria que aquéllas que sólo consumían una taza diaria.
También ha sido demostrado y confirmado en un estudio realizado en la Universidad del Sur de Florida, que la interacción específica de cafeína y café, está relacionado con una reducción del riesgo de Alzheimer. 
Esta relación se manifiesta claramente cuando el consumo es de entre cuatro y cinco tazas diarias, a partir de la edad media. 
Esto produce un incremento de la producción de Factor Estimulante de las colonias de Granulocitos, factor que se halla disminuido en pacientes con Alzheimer.
Se ha demostrado que las mujeres que beben dos o tres tazas diarias de café padecen un 15% menos de depresión, y si el número aumenta a cuatro, el porcentaje aumenta a un 20%, según ha publicado un estudio realizado en el 2011 y publicado en los Archivos de Medicina Interna.
Según se ha demostrado, y publicado por el Diario de la Asociación Médica de Estados Unidos, en el año 2000, el consumo de cafeína se traduce en una reducción del riesgo de padecer Parkinson, algo que otro estudio realizado en el 2010 corroboró con un consumo de dos a tres tazas diarias, llegando a significar hasta un 25% menos de riesgo de Parkinson.
Aquellos bebedores de cuatro o más tazas de café diarias tienen reducido el riesgo de padecer una diabetes mellitus en un 50%, según sugieren los estudios.
Algo que podría explicarse por el bloqueo que los compuestos del café producen sobre el hIAPP, un polipéptido que podría originar proteínas anómalas presentes en las personas con diabetes tipo 2, como indica un informe presentado en enero del 2012 en el diario de Química Agrícola y Alimentaria.
Cuando los niveles de ácido úrico están elevados, puede terminar apareciendo la temida Gota, algo más frecuente en los varones, sobre todo a partir de los 40 años. 
Sin embargo, como demostró un estudio realizado en 2007, aquéllos varones cuyo consumo de café era igual o superior a seis tazas diarias, experimentaron un descenso del riesgo de padecer dicha enfermedad hasta en un 60%.
El café tiene más cantidad de antioxidantes que la mayoría de la frutas y las verduras, como ha demostrado el Dr. Edward Giovannucci, de la Universidad de Harvard, en un estudio publicado en “Epidemiología del Cáncer, Biomarcadores y Prevención”. 
Y dado que el café es la fuente nº 1 de antioxidantes en la dieta estadounidense, su importancia adquiere una cierta relevancia. 
Aunque todavía no está del todo claro qué porcentaje de los antioxidantes presentes en el café pasan realmente al torrente sanguíneo.
Como demostró un estudio realizado en el 2008, la cafeína tomada antes de la realización de ejercicio determina un incremento de la resistencia en este tipo de ejercicios, así como una mayor eficacia en eventos de alta intensidad, a largo plazo.
Son muchos los estudios que han demostrado la eficacia del café y la cafeína para incrementar la resistencia, así como el rendimiento, a corto plazo.
Está también probado que ayuda a los atletas durante sus entrenamientos de fuerza, inclusivo cuando están necesitados de descanso o privados de sueño, cuando toman café una hora antes de comenzar sus entrenamientos.
La dosis recomendada para estos casos es de 4 mg por kilogramo de peso.
 Como hemos podido ver, los beneficios de una ingesta crónica y de cierta cuantía, del hasta hace poco denostado café, produce muchos más beneficios que perjuicios. 
Sin embargo, al ser un excitante, es conveniente que las personas excitables y nerviosas se moderen en su consumo. En algunos casos también el descafeinado produce algunos de los efectos mencionados.



Entrevista con contralora Marta Acosta: ‘Nos preocupa mucho eventual infiltracion del narcotráfico en las municipalidades’


A la contralora general de la República, Marta Acosta, no le faltan frentes de batalla. Ya tiene su pugna legal con el Instituto Costarricense de Electricidad (ICE), conflicto de algún sector de Gobierno y también diferencias con el Tribunal Supremo de Elecciones (TSE) por el vacío para ejecutar sanciones temporales sobre funcionarios municipales de elección popular.
Acosta asegura que no lo hace en balde. Dice que es su deber hacer que las sanciones se ejecuten y evitar que la impunidad se rebalse en el sector municipal, que de por sí es débil y expuesto a peligros mayores. Por ejemplo, el crimen organizado, dice Acosta, tal como lo ha advertido el TSE.
Así habla la contralora a tres meses de las elecciones municipales, que permitirán colocar a 6069 cargos en los gobiernos locales del país.
¿Qué consecuencias cree puede tener la falta de sanciones sobre el sector municipal?
No habrá ningún resultado si las sanciones se quedan en el limbo y si nadie las ejecuta, pero, más allá del costo para la Contraloría, es el tema de la impunidad que se está generando.
Lo que usted dice es que el TSE alcahuetea la impunidad.
Mire, yo he tratado de comprender la posición del Tribunal y no he podido. Ellos argumentan que no hay una norma jurídica expresa que ellos pueden aplicar esas otras sanciones, pero para nosotros es claro que quien puede lo más, puede lo menos: si pueden retirar credenciales, pueden suspenderlas también. Esa actitud del Tribunal favorece esa impunidad y, con esto, debilitamos la lucha contra la corrupción, lo cual me parece gravísimo.
Justo ahora cuando el tema municipal cobra importancia.
Esto no es de oportunidad por la campaña. Son casos de hasta el 2009. Es que esto coincide con la presa de procedimientos administrativos. Ahora estamos sacando esa presa y, dentro de ella, hay sanciones a funcionarios municipales. Como no se ejecutan, es mi labor intentar resolverlo, sea por vía de juicios o que el Tribunal cambie de posición.
¿No ha dialogado sobre esto con los magistrados?
Ya en el pasado se han dado esas conversaciones. Notas han ido y venido y no ha habido una reacción positiva del Tribunal frente a la tesis nuestra.
¿Dónde está puesta entonces la esperanza?
La Sala I ha dicho que los tribunales contenciosos sí tiene competencia, como en el caso en que ordenó al TSE ejecutar la sanción. El TSE sí acepta la validez de otro proceso contencioso. Me confundo cuando dicen que no reconocen lo que diga otro tribunal en materia electoral.
Imagínese como un elector va ir a votar sin saber si el alcalde tiene una sanción pendiente y quiere reelegirse...
Tenemos que adaptarnos a los entornos y mejorar las maneras de interpretar la realidad y las necesidades sociales. Vea qué delicado: hay personas para reelegirse con sanciones pendientes que no son de conocimiento de los electores y, bueno, la gente va a ciegas. Eso no es transparente.
¿Cuánto afecta esto al sector municipal?
Nos preocupa un sector que ya es débil en el manejo de finanzas, en contratación, control, desviación de fondos, nombramientos, etcétera. Hay niveles altos de morosidad, casos de gestión lamentables, con tasas desactualizadas y cantones con servicios no sostenibles. Algunos no actualizan tasas porque eso tiene implicaciones políticas. Hay tantas cosas que ocurren en las remuneraciones sin sustento. Todo esto genera debilidades grandes; muchos gobiernos locales no están a la altura de las necesidades ciudadanas, aunque sí hay algunas municipalidades que trabajan bien.
¿Hay politización?
Hay un problema político partidario que no los deja avanzar, pero también hay un tema que se da en algunos casos y es que el personal no es idóneo, sobre todo en las rurales. Hay gente con buena intención, honesta y trabajadora, pero no conocen de contratación o presupuesto. No todo es corrupción, pero tampoco todos tienen el conocimiento necesario. Eso debería verlo la gente ahora que vienen las elecciones.
¿Diría usted que es corrupto el sector municipal?
Uno no puede generalizar, pero sí hay casos importantes, sobre todo en territorios costeros...
¿Por qué costeros?, ¿qué tiene que ver costas y corrupción?
Hay temas de permisos que hemos visto. Hay un tema que nos preocupa mucho, el de eventuales infiltraciones del narcotráfico. Es muy delicado y uno no puede señalar muy fácil, pero hay casos para ver con cuidado, con el otorgamiento de algunas concesiones o permisos.
¿Y qué hacen ustedes?
Mucho pasa por los controles y el apego a la legalidad. No podemos ir más allá acá en la Contraloría, pero podemos detectar irregularidades y denunciarlas, aunque no todo se logra sancionar. Hasta ahí podemos llegar.
¿Y la gente qué debe hacer?
Deben fijarse bien por quién votar. Se necesita gente capaz y también honesta, con una hoja de vida limpia. Sobre las sanciones, es muy difícil que la ciudadanía se informe. Es un punto ciego para la mayoría de los ciudadanos en cada municipio.

jueves, 5 de noviembre de 2015

Recope pagará ¢12 millones para que le operen las Redes Sociales - Sacó contratación directa el 29 de octubre anterior

El Departamento de Contratación de Bienes y Servicios de la Refinadora Costarricense de Petróleo (Recope) sacó, el 29 de octubre anterior, una invitación a empresas para que coticen para el cartel de contratación directa siendo el objeto de contratación “Prestación integral de servicios de una empresa especializada en la operación de Social Media para el planteamiento, gestión, diseño e implementación de las estrategias digitales”, es decir, para que le maneje todo lo referente a administración y manejo de redes sociales.

En la contratación directa, materia de escasa cuantía número 2015CD-000595-01 se indica que el monto estimado de la contratación es de ¢12 millones.

Entre los servicios pretendidos por Recope en dicha contratación directa es la “prestación integral de servicios de una empresa especializada en la operación de Social Media para el  planteamiento, gestión, diseño o implementación de las estrategias digitales, monitoreo y generación de contenidos para los perfiles de Recope en redes sociales”.

A esto se suma el “desarrollo de un manual de marca para el uso de medios digitales para los perfiles institucuonales y las marcas de Recope existentes en Facebook, You Tube,  Twitter, Google Plus, Apps, correo interno, Portal Web (uso del logotipo, especificaciones técnicas de piezas gráficas, tono de conversación, protocolos de respuesta, atención y manejo de crisis, manejo de la comunicación, fotografías, protocolo para el posteo de fotografías de personal de Recope donde se expone la marca, entre otros”.

Por otro lado, la compañía que resulte ganadora deberá desarrolar tácticas digitales que incluya recomendaciones estratégicas, generación de contenidos, diseño, divulgación, vitalización y monitoreo de los productos o servicios que recope necesite difundir por medios digitales sobre temas relacionados a “proyectos de infraestructura, importancia de Recope para el país, precios de los combustibles, calidad de los productos y trabajadores de Recope”, detalla el cartel de contratación directa.
La recepción de ofertas está  prevista para hoy a las 9.00 a.m.
- Vea mas en: http://www.diarioextra.com/Noticia/detalle/275067/recope-pagara-%C2%A212-millones-para-que-le-operen-las-redes-sociales#sthash.wOz3EcST.dpuf

miércoles, 4 de noviembre de 2015

ANTES DE QUE CNFL ESTUVIERA AL BORDE DE LA QUIEBRA - LA CARTA QUE DESDE INICIOS DE GOBIERNO ADVIRTIO AL PRESIDENTE LUIS GUILLERMO SOLIS SOBRE TODO LO QUE ESTABA PASANDO EN EL ICE Y QUE HOY NOS DA TODA LA RAZON

ICE salva por tercer año consecutivo a CNFL con financiamiento

Menos ingresos y aumento en costos operativos triplicaron pérdidas de empresa
Compañía achaca problema a retrasos en incrementos de tarifas de servicios

http://www.nacion.com/economia/finanzas/ICE-tercer-financiar-gastos-CNFL_0_1522447756.html

CARTA ABIERTA AL SEÑOR PRESIDENTE DE LA REPUBLICA DE COSTA RICA LUIS GUILLERMO SOLIS RIVERA DE PARTE DE UN GRUPO DE CIUDADANOS Y FUNCIONARIOS DEL ICE PREOCUPADOS POR LA SITUACION EN EL ICE Y CNFL.

CARTA ABIERTA AL SEÑOR PRESIDENTE DE LA REPUBLICA DE COSTA RICA  LUIS GUILLERMO SOLIS RIVERA DE PARTE DE UN GRUPO DE CIUDADANOS Y FUNCIONARIOS DEL ICE PREOCUPADOS POR LA SITUACION EN EL ICE Y CNFL. 

DESDE EL ICE SE PROMUEVE LA DESTRUCCIÓN DEL EXITOSO MODELO ELECTRICO NACIONAL.

Un grupo de empresarios y políticos que han penetrado el ICE y la Asamblea Legislativa, han iniciado una nueva ofensiva para destruir el modelo eléctrico nacional, impulsando las leyes de apertura del mercado eléctrico y procurando debilitar las empresas del sector, despidiendo a los gerentes que se oponen a esa apertura, para colocar testaferros que les permitan apoderarse  y lucrar con la electricidad que es de todos los costarricenses.
Lo más grave de esto, es que esa ofensiva tiene arraigo en el Instituto Costarricense de Electricidad, desde mandos medios seriamente cuestionados  por corrupción, como Mayid Halabi del ICE. Esto en coordinación con los ya conocidos neoliberales y enemigos del Estado Social de Derecho, que aun permanecen en la Asamblea Legislativa.

Preguntamos al señor Presidente de la República don Luis Guillermo Solís Rivera:

1-¿ Conoce usted de estas intenciones?

2- ¿ Sabe que uno de los Gerentes que se quieren desplazar es el de la CNFL, Empresa,  que tiene una gestión ordenada y eficiente según estudios de auditoría y que ademas presenta estados financieros positivos?

3- ¿ Conoce usted que hay detrás de esa decisión?

4-  ¿Señor Presidente, sabe usted que Mayid Halabi es un empresario, que se ha aprovechado durante años de su puesto en el ICE para favorecerse el y a sus empresas? Y que ha estado  denunciado por supuestos actos de corrupción?

5-¿ Sabe usted que es voz populi en el ICE, que quien manda en la institución es Mayid Halabi y que quiere extender sus tentáculos a la CNFL? 

6- ¿ Fueron Mayid Halabi o sus empresas, contribuyentes de su campaña electoral?

Si esta última respuesta es positiva, entonces quedaríamos entendidos, pero si es negativa, le pedimos vehementemente que intervenga en este asunto y convoque a las partes interesadas, para que esto se aclare y no cause mayor daño a la imagen del gobierno y sobre todo al ICE y la CNFL que están en el corazón del pueblo.  



WALTER EDUARDO RODRIGUEZ CAMPOS
CEDULA 106350549
TELEFONOS 87999999 - 87151515 - 50151515 -22442727

El Instituto Costarricense de Electricidad (ICE) financiará, por tercer año consecutivo, gastos de la Compañía Nacional de Fuerza y Luz (CNFL).
Entre el 2013 y este año, el ICE y su subsidiaria pactaron tres arreglos de pago por concepto de compra de energía, por un monto de ¢47.000 millones.
El más reciente acuerdo, del 28 de agosto anterior, fue por ¢12.333 millones y corresponde a facturas que la CNFL adeuda, correspondientes al periodo de enero a julio del 2015, según sus estados financieros.
Dicho monto se pagará en 29 cuotas iguales y consecutivas de agosto de este año a diciembre del 2017.
El primer convenio de financiamiento entre el ICE y la Compañía fue por ¢16.000 millones y se firmó en diciembre del 2013. Un año después, se estableció una nueva inyección de dinero por la suma de ¢19.000 millones.
En los préstamos otorgados, el Instituto estableció como tasa de interés, la tasa básica pasiva –hoy en 6,25%– más dos puntos porcentuales.
Por mes, la CNFL le paga al ICE, en promedio, ¢20.000 millones por compra de energía para abastecer a sus 520.000 abonados, entre hogares y empresas, en la Gran Área Metropolitana.
Razones. La Compañía recurrió a este mecanismo con apoyo del ICE por no tener recursos para cubrir su operación.
Jorge Pacheco, coordinador de Temas Financieros de la Gerencia General de la CNFL, achacó esa falta de dinero al rezago en la aprobación de un alza en las tarifas que neutralice un aumento que sufrió, en marzo pasado, la tasa por adquirir electricidad del ICE.
“Las ventas de energía han tenido el comportamiento previsto. Lo que ocurre es que no se cuenta con la autorización del ajuste tarifario necesario para compensar el aumento en los costos de compra de energía”, explicó Pacheco.
Jesús Orozco, jefe de la División Corporativa de Finanzas del ICE, dijo que el apoyo económico a su subsidiaria es para atender los descalces de liquidez.
En setiembre, la CNFL solicitó a la Autoridad Reguladora de los Servicios Públicos (Aresep), un alza del 35% en las tarifas, pero la solicitud aún está en trámite.
El desequilibrio financiero provocó que la empresa registrara un déficit de ¢23.000 millones entre enero y setiembre de este año, es decir, el triple frente al 2014.
En los primeros nueve meses del año, los ingresos de la empresa sumaron ¢227.000 millones, es decir, un 7,5% menos comparado con el año pasado. Además, el pago de intereses de créditos y bonos de deuda de la CNFL se disparó este año y, a setiembre, había cancelado ¢13.000 millones, frente a ¢3.000 millones del 2014, de acuerdo con los estados financieros de la empresa.

Este endeudamiento de la CNFL creció por inversiones que resultaron más costosas.

Un Mensaje a la Conciencia 4 nov 15

Un Mensaje a la Conciencia
Video | Audio | Nuevo Caso de la Semana
4 nov 15
«¡FÍJATE EN LA HORMIGA!»
por el Hermano Pablo

El desierto ardía como horno encendido. El sol llameante calcinaba la tierra, y fuertes vientos levantaban olas de arena que ennegrecían el cielo.
En medio del calor una caravana, que cruzaba el Sahara, se vio de pronto rodeada de negras nubes y debió buscar refugio donde lo hubiera. Pasado el simún, la caravana, larga y abatida, miró atentamente al cielo, y con paso firme regresó al rumbo que había perdido.
No eran personas ni eran camellos. Eran hormigas. Hormigas que con sólo mirar a las estrellas sabían cómo encontrar su ruta.
Las hormigas del Sahara tienen un maravilloso instinto de dirección. Si se desvían, con sólo mirar las estrellas vuelven a encontrar su rumbo.
El Dr. Rudiger Wehner, de la Universidad de Zurich, Suiza, lo explicó así: «Esta hormiga, al levantar su mirada a las estrellas, puede ver patrones de luz polarizada. Eso le basta para conducirse a través de la larga travesía.»
La Biblia también habla acerca de la hormiga. En el libro de los Proverbios dice: «¡Fíjate en la hormiga! ¡Fíjate en lo que hace, y adquiere sabiduría» (Proverbios 6:6). La hormiga sabe, por instinto, interpretar las señales de los cielos. Sabe dirigirse a través de vastos desiertos sin perder la dirección. Labora todos los días de su vida y siempre está a la expectativa de algo nuevo. Nunca deja de actuar, nunca deja de trabajar, nunca deja de producir, pase lo que pase.
¿Qué le da ese ánimo? ¿Cómo es que nunca se da por vencida? La respuesta es una lección para todos nosotros. La hormiga se sujeta a leyes. En el caso de la hormiga, esas leyes forman parte de su instinto natural, y sin embargo son leyes. Ahí, precisamente, está la lección.
Muchos en este mundo, incluso algunos llamados sabios, no saben que el verdadero triunfo en la vida, incluyendo el dominio propio, consiste en vivir dentro de los parámetros de las leyes morales de Dios.
Todos los problemas personales y colectivos del ser humano vienen por no reconocer y someterse a los mandamientos morales y espirituales de Dios. Cuando ignora las leyes divinas, se encuentra sin brújula en medio de un desierto de confusiones. Es entonces que se da a las drogas, al alcohol y a la vida desenfrenada, y termina al fin deseando suicidarse.
Regresemos al consejo del proverbista: «¡Fíjate en la hormiga! ¡Fíjate en lo que hace, y adquiere sabiduría.»

Un Mensaje a la Conciencia 3 nov 15

Un Mensaje a la Conciencia
3 nov 15
de nuestro puño y letra
«AL COMPÁS DE SUBLIME CANCIÓN»
por Carlos Rey

(Día de la Independencia de Panamá)
(Himno cantado por Carlos Rey en audio y en video)
Luego de emanciparse de Colombia el 3 de noviembre de 1903, la Junta Provisional de Gobierno de la nueva República de Panamá se dispuso a recibir al primer embajador y ministro plenipotenciario de Estados Unidos, William I. Buchanan. A falta de un himno nacional que, según el protocolo diplomático, debía tocarse en dicha ceremonia, el maestro Santos Jorge, músico de origen español que era director de la Banda Departamental, interpretó la música de la popular canción escolar que él mismo había compuesto, titulada «Himno Patriótico Istmeño».
Posteriormente el compositor Santos Jorge le pidió a su amigo Jerónimo de la Ossa, poeta panameño, que escribiera una letra para aquel himno que el pueblo mismo acabó por elegir. De ahí que en 1906 se adoptara provisionalmente como el Himno Nacional y que, luego de ser adoptado oficialmente en 1925, fuera ratificado como tal, con ligeras modificaciones, en 1941 y 1949.1
He aquí el coro y la primera estrofa del Himno Nacional de Panamá como se cantan hoy:
Alcanzamos por fin la victoria
en el campo feliz de la unión;
//con ardientes fulgores de gloria
se ilumina la nueva nación//.
Es preciso cubrir con un velo
del pasado el calvario y la cruz;
y que adorne el azul de tu cielo
de concordia la espléndida luz.
El progreso acaricia tus lares
al compás de sublime canción;
ves rugir a tus pies ambos mares
que dan rumbo a tu noble misión.
Alcanzamos por fin la victoria
en el campo feliz de la unión;
//con ardientes fulgores de gloria
se ilumina la nueva nación//.
De modo que el origen de la victoria que alcanzó el pueblo panameño fue la unión, y el resultado a largo plazo fue el progreso, iluminado de mar a mar por el glorioso faro de la espléndida luz de la concordia, «al compás de sublime canción». ¡Dulce victoria aquella que le puso fin al calvario y a la cruz de su amargo pasado, es decir, del prolongado período de su historia antes de la independencia patria definitiva con que obtuvo la libertad temporal! Gracias a Dios, si bien quisiéramos todos los iberoamericanos cubrir con un velo esa parte de nuestro pasado nacional, no hay razón alguna por la que tengamos que cubrir con un velo el calvario y la cruz de nuestro pasado personal. Es que, hace ya dos mil años, cuando Jesucristo murió en la cruz del Calvario, se rasgó en dos el velo del santuario del templo de Jerusalén de modo que, en vez de cubrir aquel suplicio del Hijo de Dios, nos abrió más bien un camino nuevo y vivo para que pudiéramos acercarnos a Él con plena confianza a fin de obtener la libertad eterna y así alcanzar por fin la victoria.2

1«Himno Nacional de Panamá», República de Panamá, Historia Patria, Símbolos Patrios <http://www.pa/secciones/patria/simbolos_patrios.htm> En línea 2 junio 2009; Kathyria Caicedo, «Hoy es el día del Himno Nacional», Día a Día <http://www.diaadia.com.pa/archivo/11012007/imp15.html> En línea 2 junio 2009; Redacción de La Prensa, «Un navarro que hizo escala en Panamá: Santos Jorge» <http://mensual.prensa.com/mensual/contenido/2001/11/15/hoy/nacionales/334230.html> En línea 9 junio 2009; «Jerónimo de la Ossa E.: Autor de la letra del Himno Nacional», Musigrafías <http://www.geocities.com/lobodelalba/J_DLOssa.html> En línea 9 junio 2009.
2Mt 27:51; Mr 15:38; Lc 23:45; Heb 10:19-22

martes, 3 de noviembre de 2015

PRESIDENTA DE RECOPE EXIGE FRENAR LICITACIÓN PARA FIESTA DE FIN DE AÑO

A Gerencia de Administración y Finanzas

PRESIDENTA DE RECOPE EXIGE FRENAR LICITACIÓN PARA FIESTA DE FIN DE AÑO

• Desde el 20 de octubre Sara Salazar se opuso de manera clara y directa a que se hiciera esta gestión en una reunión con todos los gerentes de la empresa.
• Convención colectiva está denunciada y se pretenden que sean suprimidos artículos que sean abusivos.
La Administración busca suprimir este beneficio de financiar la fiesta, el cual está vigente desde la década de los años 70.

La Presidenta de la Refinadora Costarricense de Petróleo (RECOPE), Sara Salazar, exigió este martes a la Gerencia de Administración y Finanzas de la institución frenar de inmediato una licitación  por ¢6,8 millones para la fiesta navideña de los empleados de esta empresa estatal.

“Le estoy solicitando esta tarde a la Gerencia de Administración y Finanzas que ordene el retiro inmediato de esa licitación. Desde el pasado 20 de octubre me opuse, de manera clara y directa, ante  el Consejo Consultivo de gerentes, de que la institución tenga que pagar esta actividad”, afirmó Salazar.

El artículo 107 de la convención colectiva vigente da a los empleados el beneficio de pagar esta actividad, desde la década de los años 70. “Actualmente RECOPE está en proceso de renegociación de la convención, donde se establece este beneficio para los empleados, el cual la  Administración busca suprimirlo”, enfatizó la Presidenta Ejecutiva.

Salazar también recordó que el Presidente Luis Guillermo Solís instruyó a los jerarcas de las instituciones a denunciar las convenciones colectivas para suprimir o modificar artículos que pudieran ser abusivos. “La situación de las finanzas del Estado y la política de austeridad que impulsa el Gobierno de la República, obligan tanto a los jerarcas como a los empleados a evitar gastos innecesarios y superfluos”.

La Presidenta Ejecutiva de RECOPE  confía en que la renegociación de la convención colectiva culmine con la eliminación de beneficios improcedentes  y reiteró su total oposición a que ese gasto de financiar la fiesta se efectúe.



Aresep censura a Recope por financiar con tarifas fiesta navideña de casi ¢7 millones

Aresep censura a Recope por financiar con tarifas fiesta navideña de casi ¢7 millones

La Autoridad Reguladora de los Servicios Públicos (Aresep) censuró a la Refinadora Costarricense de Petróleo (Recope) por sacar un concurso de contratación directa para realizar un convivio navideño valorado en casi ¢7 millones que la Autoridad expresamente le prohibió hacer desde setiembre.
Con fecha del 30 de octubre anterior, el departamento de contratación directa de Recope sacó unconcurso público para contratar los servicios de algún proveedor que le organizara una fiesta navideña contemplada en el artículo 107 de la convención colectiva que financian los consumidores de combustibles. La contratación es por ¢6.8 millones.
Entre otros rubros para el convivio, expresa el documento, se incluyen servicios de parrillada con cortes de carne "de primera calidad", servicios de boca, de chicharronada (hechos durante la actividad con leña y paila), ensalada hawaiana, al menos cuatro tipos de postres y toda la instalación de mesas y sillas, manteles y servicio de meseros para al menos 300 personas.
Aparte, los interesados también deben ser capaces de proveer servicios musicales con disco móvil, cimarrona, toro mecánico (también de "altísima calidad", indica textualmente el texto) y decoración para "una noche vaquera, con pacas de heno, manteles a cuadros, como mínimo".
Así consta en la licitación " Convivio Navideño" 2015CD-000596-01
El caso es que Aresep, desde el 24 de setiembre anterior, recortó ¢20.000 millones varios rubros solicitados por Recope en un ajuste ordinario de combustibles entre los cuales se incluían ¢5.000 millones solo de convención colectiva.
"Estaríamos solicitando explicaciones de porqué este evento se hará en vista de que fueron denegados el 24 de setiembre los fondos cuando se excluyó el rubro de convención colectiva, entre ellos el convivio navideño", señaló Carolina Mora, vocera de Aresep quien confirmó que esta misma tarde Aresep le reclamará por escrito a Recope las explicaciones correspondientes.
Este diario también remitió algunas consultas por correo electrónico a la dirección de prensa de Recope luego de que esa dependencia indicara que solo atenderá consultas sobre este tema por esa vía. Entre otros, este diario quiso conocer si la presidencia ejecutiva de Recope había autorizado la licitación. Los encargados confirmaron que en minutos iban a remitir una respuesta oficial.


DON DIAL MARTES 3 DE NOVIEMBRE 2015 - DIARIO EXTRA - DE ULTIMA HORA


DON DIAL MARTES 3 DE NOVIEMBRE 2015 

FUT-BOLEROS Y FUT-BOLONES:

ARBITRAJE Y MUCHO MÁS (Radio América, 780 A.M.-Lunes 26 de octubre): “Está lloviendo mucho, pero no bastante”. (Gerardo-“El Mariachi Morado”-Madriz).
¡Esa es la persona que necesita con urgencia el Servicio Meteorológico Nacional! ¡Ajúa!

NC ONCE (Martes 27 de octubre-6:52 p.m.): “Lonnis, Mincho Mayorga y Fonseca, DECLARARON ESAS DECLARACIONES”. (Christian Bolaños, jugador del Deportivo Saprissa).

DIARIO EXTRA (Miércoles 28 de octubre): “Toca estar calladitos”. (El mismo jugador).

Así es muchacho, eso es lo más recomendable, mejor… calladito.
OPINIÓN (Donde la manuda cuenta-

Lunes 26 de octubre-5:28 p.m.): "¡Le vamos a pegar fuego a ese estadio!" (William Zamora, un moradísimo molesto por el nombramiento de Carlos Watson).
Lo único que nos faltaba... ¡un futbolero piromaniaco! Vale que está lloviendo tanates para que se apaguen" esos fuegos tan futboleramente peligrosos". Luisgui y los futboleros demuestran que éste sigue siendo "el país del vacilón", para desgracia de los ticos.

VAINAS POLÍ-TICAS:

LAS FRASES DE CLAUDIO: "La Viceministra de Juventud fue destituida y luego nombrada ENCARGADA DEL BIENESTAR ANIMAL en la Casa Presidencial". (Ex diputado Claudio Monge, La Voz del Pueblo, Radio La Gigante, 800 A.M.-Jueves 22 de octubre).

No sea tan injusto Claudio Monge, recuerde que la raza polí-tica requiere de preservar y cuidar su bienestar

DURANTE EL MISMO PROGRAMA (11:35 a.m.): "Un diputado limonense y actual candidato a alcalde me gritó una vez: ¡Señor diputado Monge, aquí no se viene a soñar, aquí se viene a agarrar lo que se pueda!" (Claudio Monge).

¿Se trata de un político que tiene el mismo nombre que el director de "La Voz del Pueblo"? Es muy probable, es casi seguro.


TELENOTICIAS (Lunes 26 de octubre-7:35 p.m.): "Guatemala escogió A UN CÓMICO COMO PRESIDENTE".

HUMORISTA O COMEDIANTE hubiese sido más respetuoso. CÓMICOS POLÍTICOS son los que ofrecen mucho y no cumplen nada y no son precisamente una exclusividad de Guatemala.

DIARIO EXTRA (Miércoles 28 de octubre): "¿Huelga, compadre hablado?"

Absolutamente todo entre la raza polí-tica, los sindi-catos y sindicalistos ha sido "compadre hablado" desde hace mucho tiempo en perjuicio de 3 millones de "ticos civiles" o al margen de los privilegios.

En este país unos pagan la fiesta y otros bailan la giganta. ¿Qué andarán buscando?, ¿un conflicto directo y cruento entre costarricenses?

La situación es muy fácil de explicar: EXISTE UN ESTADO ARRUINANDO UN PAÍS. ¡Qué Dios los perdone y el pueblo los juzgue!

EN UN MATUTINO (Viernes 30 de octubre): "Se lo notifiqué a nuestro nuevo gerente Claudio Moya, chileno contratado hace casi un mes". (Édgar Silva con motivo de "su nueva" renuncia al Canal 7).

Normalito, muy normalito en un país donde: medios de comunicación, sistema hospitalario, gobierno, comercio, industria, agro, turismo, transporte, puertos y aeropuertos y hasta la delincuencia, están con una gran influencia e incidencia extranjera. Por supuesto, como en todo, existen excepciones. ¿Don Dial xenófobo?:

Los que desconocen la realidad nacional, que piensen lo que les dé la gana. ¿Que nos está llevando el carajo y perdiendo el país?:

Por supuesto, y por una raza política completamente anormal, inútil y decadente.

¡Clic! Hasta nuestra próxima sintonía.

lunes, 2 de noviembre de 2015

CERO POLVORA: CERO QUEMADOS, CERO SUFRIMIENTO, CERO DOLOR, CERO MUERTES RESPONSABILIDAD DE TODOS


COMUNICADO DE PRENSA

 CERO QUEMADOS, CERO SUFRIMIENTO,  CERO DOLOR,  CERO MUERTES
RESPONSABILIDAD DE TODOS

Autoridades anuncian Plan de Acción Interinstitucional  para prevenir quemaduras en menores de edad.

  • El Plan es un esfuerzo  conjunto del Gobierno  para crear una cultura de prevención contra las quemaduras
  • Sanciones, otorgamiento de permisos y requisitos para la venta de pólvora.
  • Cumplimiento y penalidad de la Ley 8201 Armas y Explosivos.
  • Prevención y recomendaciones en caso de quemaduras


    Cero quemados, cero sufrimiento, cero dolor, cero  muertes. Con ese mensaje arrancó a partir de este 2 de noviembre  el Plan de Acción Interinstitucional  para prevenir quemaduras por pólvora y otros agentes en menores de edad.  Las autoridades hacen un  llamado a la población para no suministrar pólvora a los menores de edad y tomar las medidas preventivas en el hogar.

    Este Plan pretende educar a la población sobre los riesgos y prevenciones que deben tomar para evitar incidentes de quemaduras de todo tipo y las acciones que deben  realizar en caso de que ocurra un evento, promoviendo en la población, una cultura de prevención de quemaduras en menores de edad.

    La venta y uso de  pólvora menuda en el fin y principio de año, es un factor a considerar en este Plan, aunque la estadísticas demuestran que la pólvora no es una de las causas más frecuentes de quemaduras, este periodo de permisión,  genera un riesgo sobre todo a los menores de edad, ya que su manipulación o acercamiento a la pólvora, provoca quemaduras y mutaciones en su cuerpo y rostro. 

    Otros factores importantes a considerar son  las vacaciones de los escolares y colegiales,  menores que se encuentran solos en sus hogares,  y  las fiestas familiares en donde se preparan alimentos utilizando hornos, fogones, parrillas entre otros.

    La campaña de comunicación iniciará con mensajes en páginas web, redes sociales,  afiches y entrevistas, para el mes de diciembre se contará con spot, cuñas y  anuncios en prensa escrita.

    El Plan de Acción fue elaborado en un esfuerzo interinstitucional, en el que participan el Ministerio de Salud, el Ministerio de Seguridad Pública, la Caja Costarricense de Seguro Social (Hospital Nacional de Niños), el Cuerpo de Bomberos, y la Benemérita Cruz Roja Costarricense.


DECOMISOS

Cabe indicar que en los últimos meses del 2015, las autoridades del Ministerio de Seguridad Pública realizaron 3 decomisos de pólvora equivalentes a unas 1547 unidades, entre las que iban bombetas, cuartos de dinamita, cohetes, mariposas, huevos de dragón, misiles, luces de bengala, volcanes y paquetes de “triquitraques”. La Fuerza Pública mantendrá controles, retenes, y la búsqueda de cargas de pólvora ilegal en todo el país


SANCIONES, PENAS DE PRISION

La Ley Nº 8201, del 18 de diciembre del 2001, publicada en La Gaceta Nº 100 del 27 de mayo del 2002,  modifica la Ley de Armas y Explosivos Nº  7530.   Entre otras reformas, se introduce el Capítulo de Sanciones, penas de PRISIÓN, por acciones ilegales en el comercio de explosivos y pólvora.

ARTÍCULO 93:
3 A 7 AÑOS DE PRISIÓN a quién adquiera, comercie, transporte, almacene y venda cualquiera de los artículos, bienes o sustancias regulados en la presente Ley, sin tener el permiso para realizar este tipo de actividades y/o sin cumplir los requisitos exigidos.  Y a quién venda o suministre pólvora o sustancias reguladas por el Decreto a MENORES DE EDAD o a personas declaradas incapaces para su manejo de acuerdo a la ley.

 ARTÍCULO 94.
 2 A 6 AÑOS DE PRISIÓN quienes fabriquen, exporten o importen armas, municiones o pólvora, en cualquiera de sus presentaciones, sin el permiso correspondiente del Departamento de Armas y Explosivos.
 3 A 8 AÑOS DE PRISIÓN a quien fabrique, comercie o exporte armas prohibidas y material bélico

 ARTÍCULOS 93 Y 94.
 2 A 5 AÑOS DE PRISIÓN a los responsables directos del negocio, cuyo personal realice las acciones anteriormente descritas, cuando se compruebe que tuvieron conocimiento previo de la actuaciones y no las detuvieron.

Las sanciones antes descritas se aplicarán siempre que el hecho no se encuentre penado más severamente en otra disposición legal.


OTORGAMIENTO DE PERMISOS PARA VENTA
PÓLVORA MENUDA (Decreto 32852-S)

  • Periodo de venta menuda de pólvora rige del  1 de noviembre al 30 de enero.
  • Los permisos se otorgarán en el Área Rectora de Salud correspondiente al lugar donde se instalará el puesto de venta.
  • Sólo se permitirá la venta de pólvora menuda de lucería registrada y autorizada por los Ministerios de Salud y de Seguridad Pública, con su respectiva etiqueta en español. 
  • El local comercial que quiera instalar un puesto de venta pólvora menuda debe contar con el permiso sanitario de funcionamiento vigente y cumplir  requisitos establecidos.


ALGUNOS REQUISITOS PARA INSTALAR
UN PUESTO DE VENTA DE PÓLVORA

  • Contar con salidas de emergencia.
  • Ubicarse a una distancia no menor de cien (100) metros de otro puesto de venta de    pólvora. Ni a menos cien (100) metros a linderos de estaciones gasolineras, plantas de llenado gas de petróleo licuado (GLP), fábricas o bodegas de agroquímicos o químicos inflamables.
  • Contar con urna de material resistente al fuego que proteja al producto de una ignición accidental (vidrio u otro) y no debe estar expuesta a rayos solares o cerca de fuentes de ignición.
  • Manipulación de productos sólo por personas mayores de edad autorizadas.
  • Se debe contar con un extintor.
  • Rotulación prohibitiva: “Prohibido Fumar”, “ Prohibida la venta a menores de edad”.
  • Prohibida la venta de pólvora menuda en forma ambulante y en puestos estacionarios ubicados sobre la vía pública, los espacios abiertos al público tales como parques y plazas.
  • Deben tener afiches o panfletos para información del público de riesgos y medidas de seguridad en el uso de los productos pirotécnicos.

RECOMENDACIONES

  • Evite utilizar la pólvora, esta es una sustancia muy inflamable y explosiva, en cualquiera de sus formas implica un riesgo.
  • Los potenciales riesgos van desde provocar un incendio, quemaduras, perdida de miembros hasta la muerte.
  • Los niños no deben manipular ningún tipo de artículo elaborado con pólvora.
  • Es prohibida la venta y expendio en puestos callejeros fijos o móviles en forma ilegal.
  • Es prohibida la venta y compra a menores de edad.
  • Denuncie la venta o tráfico ilegal de pólvora al 9-1-1.
  • Evite que los niños jueguen en la cocina, impida su  ingreso  con una baranda. 
  • Use los discos de adentro y no deje los cables de los aparatos eléctricos colgando.
  • Tenga cuidado con la esponja de baño puede almacenar calor y quemar la piel del bebé.
  • En caso de una quemadura  moje la zona con agua del tubo, luego retire la ropa u objetos,  cubra  y lleve al niño al centro de salud más cercano.


OFICINA DE RELACIONES PÚBLICAS Y PRENSA
MINISTERIO DE SEGURIDAD PÚBLICA

PREVÉN DISMINUCIÓN DE LLUVIAS - Época de transición traerá condiciones ventosas en San José

vienen los vientos de navidad 

Esta semana el patrón ventoso será la constante. Según el Instituto Meteorológico Nacional (IMN), el periodo de transición entre la época lluviosa y la seca, estará acompañado de mañanas cálidas y las lluvias serán un poco más aisladas.
Daniel Poleo del IMN explicó que la transición puede extenderse toda esta semana.
“Esta semana tenemos una condición un poco más ventosa, de hecho desde el fin de semana hemos notado la disminución de precipitaciones en el Valle Central y en Guanacaste. Esto unido a un aumento de los vientos alisios y menos humedad en la atmósfera”, explicó Poleo.
Según el meteorólogo esperan que en la primera quincena de noviembre se establezca la época seca en el Valle Central y en Guanacaste.
Aunque no descartó la presencia de lluvias, estas serán menos frecuentes que en la época lluviosa.
“Va a continuar con mañanas húmedas, bochornosas y además vamos a tener condiciones bastante cálidas en términos generales, principalmente por el fenómeno del Niño. Hay que recordar que aún tenemos esa afectación que continuará durante lo que resta del año, eso incidirá enun aumento entre 1° y 2° por encima del promedio de las temperaturas diurnas“, dijo Poleo.